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睡眠科学
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由于宝宝的免疫系统还没有发育完全,一到冬季,随着天气冷暖的变化,宝宝容易感冒;如果不注意保暖,就会被冻着;如果穿得太多,宝宝就容易出汗起疹子,也睡不好。那么,该如何才能让宝宝在冬季舒服地睡上一觉?这里有一些简单的办法可以帮你。

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Harvey Karp博士是著名的儿科医生,他创立的5S法【即:swaddle(襁褓), side or stomach position(侧放), shush(嘘,就是我们让人“小声点”的拟声词), swing(摇), suck(吸吮)】意在再造一个让新生婴儿舒适的类似于母体子宫的环境,通过这个环境安抚新生婴儿,让他们不哭不闹,安静睡觉。